Debido al coronavirus, son muchas las pautas a seguir en centros de enseñanza y empresas gracias a las autoridades sanitarias y gobiernos. Dentro de muchas opciones posibles de ocio, el deporte es una de las más practicadas y en donde las medidas no quedan muy claras. 

El coronavirus no se transmite a través de la transpiración, pero sí en las superficies de contacto como pesas, metales y máquinas. Entonces, ¿puedes continuar yendo al gimnasio?

 

No hace falta que dejes de asistir, pero si vas, hazlo con cuidado y limpia los equipos antes y después de usarlos. Recuerda que puedes usar un desinfectante de manos con la mayor frecuencia posible, además de emplear otras medidas:

• Lava la botella de agua regularmente.
• Usa la toalla para cubrir las máquinas que uses

 

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