• Diario Digital | miércoles, 29 de junio de 2022
  • Actualizado 18:05

Coronavirus

Combate el INSOMNIO durante el coronavirus

Los trastornos del sueño se han disparado entre los españoles durante el confinamiento

Portrait of a young confused girl in pajamas holding alarm clock and looking at camera isolated over gray background
Combate el INSOMNIO durante el coronavirus
Combate el INSOMNIO durante el coronavirus

Desde hace semanas no salimos casi de casa. Esto ha hecho que nuestra actividad sea prácticamente muy limitada aunque haya muchas rutinas de ejercicio disponibles online.

Desde que comenzara el estado de alarma por el confinamiento, nos cuesta más conciliar el sueño , y este es intermitente. 

 

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